afrodisíacas
 
RECETAS POR TIPO
  AFRODISÍACAS
  ARROZ
  AVES
  MEDICAS 
  CARNES
  CREMAS
  ENSALADAS
  ENTRADAS
  FONDUES
  PASTA
  POSTRES
  HAUTE CUISINE
  INTERNACIONALES
  MICROONDAS
  PESCADOS-MARISCOS
  SALSAS Y ADEREZOS
  HUEVOS
  SOPAS
  VEGETALES
  COCINA POR PAIS
  WEB DE VINOS
  TRAGOS
 
 

 

 
 
Codornices inquietas
 
  Ingredientes


8 codornices frescas y limpias
75 gr. de apio blanco tierno
1 cabeza de hinojo
4 dientes de ajo
1 cebolla mediana
1 cucharada de zanahoria troceada
1 trozo de jengibre
1 ramita de canela
8 granos de pimienta negra, sin moler
3 clavos de olor, sin moler
1 cucharadita de comino
1 tomate grande, maduro y pelado
3 cucharadas de vinagre de manzana
15 ciruelas pasas sin hueso
25 gr. de piñones
2 hojas de laurel
7 cucharadas de aceite de oliva
1 vaso grande de oporto seco
Sal


 

 

  Preparación
 


En un frasco de cristal de cierre hermético, con anillo de goma, introducir las codornices.
En un cuenco de porcelana trocear en trozos más bien grandes el apio, los ajos, cebolla, hinojo y tomate. Agregar todos los demás ingredientes sin machacar y verter sobre las codornices.
Cerrar bien y colocar el frasco en un caldero hondo con agua que lo cubra hasta las 3/4 partes del mismo.
Dejar hervir por espacio de 2 horas. Retirar y esperar a que se enfríe antes de abrir.
Acompañar con puré de papas enriquecido con 2 cucharadas de crema, 1 de manteca, nuez moscada y un huevo, al igual que 25 gr. de piñones ligeramente tostados
 

A disfrutar.....................






 

 
 
 
 

 

 

CALCULO DEL INDICE DE MASA CORPORAL

Entra aquí y calcula tu indice de masa corporal, esto te ayudara a saber y evaluar en que nivel de peso te encuentras, y te posibilitara elegir el metodo mas adecuado a tus necesidades y requerimientos.

CALCULA EL CONSUMO DE CALORIAS

Entra aquí y calcula El consumo de calorias de acuerdo a tus actividades, deportivas, profesionales y generales,esto te permitira saber que cantidad de calorias debes consumir de acuerdo lo que hagas durante el dia

 
 
MENU PRINCIPAL
  REGISTRATE
  CONTACTENOS
INTERESANTES
  T .DE CALORIAS
  SECRETOS
  GLOSARIO
  BUSCAR RECETAS
CALCULO IMC
CALCULO CALORIAS
  DIETAS
 
 
 

 
 
   
Copyright © 1999-2006  portaldecocina.com Todos los derechos reservados
 

c